Blog Clinicas Vicario

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28Mar 2017

Mindfulness para la mejora tu Bienestar Emocional Conoces que es el Mindfulness? Además de las técnicas  del yoga, el taichi o bien el reiki, la técnica famosa como Mindfulness nos va a ayudar a reducir el agobio, como calmar los síntomas de trastornos sicológicos como la ansiedad y la depresión. Como confirman los especialistas, todo […]

26Mar 2017

El pH de la piel, todo lo que debes saber Qué es el pH de la piel? Es un término que llevamos toda nuestra vida oyendo en los anuncios de gel y jabones de todo género. Desde cierto punto de vista técnico, el pH es un símbolo químico que señala la potencia de hidrógeno de […]

25Mar 2017

Conoce cuáles son los nutrientes que necesita la piel?   El cuerpo es sensible a las agresiones y cuidados de los agentes externos, mas para esto debe estar preparado interiormente. Si se pone en práctica una dieta que asegure el aporte adecuado de todos y cada uno de los nutrientes básicos para la piel, se […]

25Mar 2017

PREVALENCIA DE LA OBESIDAD EN ESPAÑA Y LA IMPORTACIA DE SU PREVENCION DESDE LA INFANCIA Articulo y Estudio llevado a cabo de la Sociedad Española de Cardiología Introducción y objetivos Según el análisis de 2013 del Institute of Health Metrics, valores elevados de índice de masa corporal son el primer factor de riesgo de carga […]

23Mar 2017

Conoce los usos y propiedades de la Caléndula ¿De dónde proviene la caléndula? La caléndula es una planta que a nivel científico se conoce como Caléndula officinalis. Es una clase de yerba que se halla en las asteráceas. Esta familia es una de las que más especies contiene. La planta, con unas propiedades bien interesantes y […]

22Mar 2017

Conoce el uso medicinal del Árnica El árnica es utilizada básicamente sobre la piel, en tanto que consumida vía oral puede ocasionar efectos secundarios. Aplicada sobre la piel en forma de crema, linimento o bien pomada, sirve para calmar dolores musculares, reducir la inflamación y sanar heridas. El árnica por norma general se puede localizar […]

21Mar 2017

Tabla de la composición de los Alimentos       Si quieres saber qué te aportan los alimentos y los nutrientes que llevan puedes  consultar el  directorio de alimentos y podrás ver de forma detallada los aportes nutricionales y calóricos de cada uno de ellos. Los alimentos que consumimos en nuestra dieta diaria aportan a nuestro […]

21Mar 2017

Rejuvenece tu rostro con el Yoga Facial El yoga asimismo tiene ejercicios para estirar los músculos de la cara. Clases de yoga centradas en una serie de muecas así como ejercicios de relajación y respiración remozará nuestro semblante, sin pasar por quirófano y sin contraindicaciones. Y es que como cualquier una parte del cuerpo, los músculos […]

20Mar 2017

O B E S I D A D   I N F A N T I L Consejos para una Alimentación mas sana para nuestros pequeños Se consideraremos que un pequeño es obeso cuando tiene una gran cantidad de tejido graso en su organismo.     Conforme la OMS (organización mundial de la salud), la obesidad […]

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