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Plantas Medicinales para Aumentar la Memoria

Las plantas medicinales se usan cada vez más y están en auge actualmente porque se están conociendo los beneficios. En este post os comentamos las plantas medicinales para aumentar la memoria.

Listado de Plantas Medicinales para la Memoria

1º Planta medicinal; Ashwagandha para progresar la memoria

  • La Ashwagandha es asimismo famosa como Withania somnifera o bien ginseng indio, se identifica por tener propiedades rejuvenecedoras para el cerebro.
  • Otras de las propiedades es la de inhibir la formacion de las placas beta-amiloides que son degenerantes y tóxicas para las células cerebrales. Merced a esta propiedad, se cree de manera firme que esta planta es muy útil en el tratamiento de la enfermedad de Alzheimer.
  • Asimismo fomenta la neurogénesis, o sea que ayuda a regenerar o bien arreglar las neuronas dañadas y las sinapsis entre ellas, mejora las habilidades cognitivas, la concentracion y la memoria, además, reduce el agobio oxidativo a nivel cerebral y por último, ayuda a prevenir la degeneración neuronal.
    * La forma de aprovechar las virtudes de la Ashwagandha es tomar esta yerba en polvo, secado o bien raíz fresca que puede ser masticado o bien elaborado como té.

2ªPlanta Medicinal; Romero para acrecentar la memoria

  • El romero es una yerba aromatizada muy popular a nivel del mundo y no solo para la cocina como condimento sino más bien también a nivel medicinal en tanto que una de sus propiedades en ese sentido es la de prosperar la memoria.
  • Los compuestos químicos activos de esta planta son: el ácido rosmarínico y el ácido carnósico, cuyas propiedades son las de acrecentar los niveles de acetilcolina, es primordial neurotransmisor neuronales, en especial en lo tocante al mejoramiento de la memoria.
  • Ciertos estudios efectuados, sugieren que la administración repetida de romero en personas con inconvenientes cognitivos, ayuda a progresar la velocidad de comunicación neuronal y por consiguiente, a acrecentar la memoria y la capacidad de procesamiento de datos por la parte del cerebro.
  • La manera de emplear esta planta medicinal es poniendo de dos a tres gotas del aceite de romero en una gasa, llevarla a la nariz y aspirar el aroma que se desprende del mismo.
  • Otra forma, un tanto menos eficaz, es a través de la preparación de té de romero usando hojas frescas o bien secas, múltiples veces al día.

3ª Planta Medicinal;  Salvia para la memoria

  • La salvia, es una yerba aromática muy empleada en comidas, mas desde hace muchos años, la medicina tradicional la viene utilizando para prosperar la memoria.
  • El aceite esencial de exactamente la misma, contiene 2 ingredientes activos que mejoran la funcionalidad cerebral, acelerando las conexiones y mejorando las funciones cognitivas y la capacidad de atención del paciente, son: el cineol y la tujona.
  • También y no menos esencial, las hojas de salvia poseen flavonoides, ácido tánico, niacina y ácido oleico, los que son geniales para el funcionamiento cerebral. Trabajos de investigación han determinado que determinados químicos presentes en la planta de salvia, son inhibidores de la acetilcolinesterasa, lo que se traduce en una reducción del agotamiento de aquellas neuronas colinérgicas y las no colinérgicas del cerebro.

4ª Planta Medicinal; Bacola para prosperar la memoria

  • Esta planta es muy popular en la medicina ayurvédica merced a sus propiedades neuro-estimulantes.
    Tanto es así que desde muchos años que se la viene recetando para inconvenientes de déficit cognitivo, falta de memoria, dificultad para la concentración, déficit de atención y también para casos de depresión.
  • Actua como tónico cerebral merced a sus propiedades antioxidantes y neuro-protectoras.
    Contiene saporinas y bacosidas los que actúan incrementando los niveles cerebrales de neurotransmisores semejantes como: la serotonina, el ácido gamma aminobutírico y la acetilcolina, regulando así el estado anímico de los pacientes y mejorando la cognitividad.
    En estudios precedentes pudo observarse que la administración de Bacola a lo largo de un tiempo y de forma diaria, producia un esencial mejoramiento de la memoria y las habilidades cognitivas de pacientes mayores. También se vio que en tales individuos, se apreciaba una franca disminución de la ansiedad y depresión, muy frecuentemente asociadas a los procesos de deterioro cognitivo.
    * Para hacer empleo de esta planta, se aconseja consumir 1 cucharadita de jugo extraído de las hojas de la Bacola, dos a tres veces al día.

5ª Planta Medicinal; Ginkgo biloba

  • El ginkgo biloba es un árbol con numerosas propiedades medicinales, en verdad viene utilizándose para tratar distintas afecciones desde hace muchos años, ya en la antigüedad se conocían dichas propiedades.
  • Uno de los componentes activos pero esenciales de esta planta son los fotoquímicos que asisten a progresar la memoria a largo y en un corto plazo, además previenen la formación de las proteínas beta-amiloides, las que se reúnen en forma placas que conducen a la muerte irreversible de las neuronas, esto es típico de la enfermedad de Alzheimer.

 

6ª Planta Medicinal;  Gotu Kola para acrecentar la memoria

  • Contiene cantidades esenciales de nutrientes, singularmente, vitaminas B1, B2 y B6, precisas para un adecuado funcionamiento cerebral.
    Además, aumenta la circulación sanguínea a nivel neurológico, mejorando todas y cada una de las funciones del mismo, de forma especial, la memoria, la concentración y la capacidad de atención.
  • También, inhibe los procesos degenerantes neuronales y merced a ello, puede ser útil en el tratamiento de las enfermedades demenciales típicas de la tercera edad, primordialmente Alzheimer.
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