Consejos para Eliminar la Barriga
La barriga una de las zonas que más nos acompleja a las mujeres y a los hombres.
La barriga aumenta en ambos sexos, y cuando cogemos peso, es una evidencia que la barriga aumenta.
Aumento de Barriga en Hombres y Mujeres:
- Al engordar y acrecentar de peso, tanto a los hombres como a las mujeres, se nos amontona la grasa. No obstante, esto sucede de diferente manera: de este modo si a las mujeres se acostumbra a amontonar más en caderas, al paso que en los hombres donde primero se aprecian estos kilogramos de más es en la barriga.
- Es muy frecuente ver a chicos jóvenes delgados mas con la habitual barriguita, sobre todo al regresar de vacaciones, en la que es muy frecuente relajarse (menos ejercicio), y ese abdominal marcado desaparece plenamente.Otras veces se marca más la barriga si bien no siempre y en toda circunstancia es por gordura o bien acumulo de grasas, asimismo podemos tener el vientre voluminoso por gases, flatulencias o bien sencillamente por flaccidez.
La Barriga aumenta por subir de peso?
En los hombres el primer lugar donde se aprecia la subida de peso y se amontona la grasa en la barriga, el habitual michelín.
Es esencial suprimirlo, no solo por estética sino más bien asimismo por salud.
Conforme pasan los años, la grasa del abdomen se hace más interna y más bastante difícil de suprimir, puesto que se convierte en grasa profunda cubriendo los órganos internos.
- Es la que conocemos como grasa visceral o bien grasa blanca.
- Este inconveniente del incremento de grasa del abdomen, con el tiempo, puede hacer acrecentar el peligro de sufrir enfermedades más esenciales, como inconvenientes cardiovasculares o bien diabetes del tipo II.
- A una parte del exceso de calorías ingeridas, otro inconveniente lo hallamos al comer más de la cuenta. Otro de los primordiales motivos y uno de los peores oponentes del vientre plano que favorece la aparición de esta barriguita es el agobio, puesto que hace que aumenten los niveles de cortisol y estos que aumente el deposito de esta grasa del abdomen.
Cómo perder esta grasa de la barriga?
- Adelgazando;Para esto deberíamos reducir las calorías que ingerimos y abrasar las que nos sobran.
- Tan simple como eso: perder peso y hacer ejercicio. Si bien si se baja la cantidad de grasa que está cubriendo los músculos, se marcasen más por que van a ser más perceptibles.
Qué suplementos tomar para bajar barriga y grasa abdominal? 
- Suplemento de Ácido Linoleico Conjugado
-Es uno de los productos más efectivos para reducir la grasa del abdomen, especialmente cuando se hace ejercicio. Aparte de reducirla, evita que se acumule.
-Es un ácido graso que hallamos presente en la leche y la carne.
Actúa inhibiendo la función de la enzima Lipoprotein lipasa, que es la responsable de transportar las grasas a las células sebosas a fin de que se acumule en forma de reserva. Al lograr que no las transporte, nuestro organismo las va a utilizar como fuente de energía. Lo más frecuente es localizarla en forma de suplementos en cápsulas. - Suplemento de nopal o Higo chumbo
-Lleva mucha cantidad de fibra insoluble que ayuda a progresar la sensación de saciedad. Creo que lo idóneo es tomarlo en forma de cápsulas. Al reducir el apetito ayuda a que comamos menos y de forma menos apremiante.
-Por lo general, la fibra insoluble va a ayudar a reducir la sensación de apetito y por esta razón reducir las calorías que ingerimos.
-Lo podemos incluir en batidos. - Suplemento de L Carnitina
- Este aminoácido, tanto la manera acetilada o bien no, está implicadísimo en la oxidación de las grasas, en “la combustión” de calorías. “Transporta las grasas y las transforma en energía”. La acción de la acetilada es más veloz. Se puede ingerir o bien en forma de inyectable, como la mesoterapia.
Tratamiento indicados para perder Barriga
1ºTratamiento con MESOTERAPIA:
- Se inyectan con pistola o bien con agua pequeña de 0,4 mm componentes activos de forma subcutánea, consiguiendo traspasar la barrera epidérmica y llega a la zona de grasa. Los médicos preparan una combinación de activos en dependencia de la persona a tratar y de la zona que se tiene que inyectar. Es esencial asistir a un médico especialista y saber qué productos se marchan a inyectar. En general, se acostumbra a entremezclar el silici con extracto de alcachofa, cafeína y fosfatidilcolina (si bien hoy día este componente es bastante difícil de localizar).
2º Tratamiento estético con masaje La activación de la circulación mecánica:
Este masaje es considerablemente más eficiente que el masaje manual si se es incesante, por el hecho de que al aspirar y desplazar la zona interna de la piel se afina el cuerpo.
3º Tratamiento con Carboxiterapia:
- Se inyecta de manera directa de una forma semejante que la mesoterapia, dióxido de carbono. Con esto se genera un eritema y una vasodilatación, activa la zona y de este modo se estimula la combustión de las grasas y la circulación sanguínea.
4º Tratamitno con la Criolipolisis o Coolsculpting:
- Se conoce como criolipolisis y actúa reduciendo la temperatura de los adipocitos a bajísima temperatura, logrando que eclosionen y se destrocen. Esta máquina la tienen solo médicos especializados y se ponen en placas por zonas. Al comienzo se aprecia una ligera inflamación de la zona y el efecto terminante se aprecia más en un largo plazo, tras unas 3 semanas. En dependencia de la zona y la cantidad de grasa, de vez en cuando hay que reiterar la sesión.
