Solución para la Flacidez de la Barriga CLÍNICA ESTÉTICA VICARIO

Solución para la Flacidez de la Barriga

Si se ha aumentado mucho de peso y se pierde de manera rápida, en dependencia de la edad y del peso perdido, la zona de la barriga se aprecia más fláccida por exceso de piel o bien por debilidad de los músculos abdominales.
No es que tengamos considerablemente más barriga, sino tenemos más piel o bien que la musculatura no esta suficientemente fuerte.

Cómo tratar la Flacidez de la Barriga?

Como tratamientos médicos para la flacidez de la barriga podemos optar por:

Alguna de estas intervenciones quirúrgicas, Abdominoplastia, lipoplastia, lipectomia, es la operación de estética para solventar este inconveniente en la que se corta la piel excedente y se cose nuevamente. Ciertos médicos lo acostumbran a conjuntar con la lipoescultura de la zona.

Otra alternativa es la lipoplastia o bien lipectomia, una operación considerablemente más fácil, y solo se cortan diez cm de la piel.

Con ella conseguimos reducir sobre todo esta zona del abdomen como el ombligo que aun tras un embarazo haya podido quedar más laxa.

La Radiofrecuencia para la flacidez de la barriga: en dependencia del aparato y de la potencia, lo debe hacer el médico o bien en el centro de estética medica y belleza.

Actúan calentando las partes más internas de la piel provocando una contracción y la estimula la capacitación de colágeno.

Masajes con aceites que puedan activar la circulación de la zona y eludir la hinchazón. Para esto, recomiendo que los geles contengan principios activos que den sensación de frío, como el mentol o bien el alcanfor. El masaje es un tratamiento más mas como es natural no es terminante.

Ejercicio para la flacidez de barriga:
Se debe hacer ejercicios para robustecer la musculatura abdominal, mas han de estar bien hechos puesto que sino más bien va a hacer un efecto desfavorable. No podemos olvidar ejercitar asimismo la musculatura abdominal inferior.
Es esencial ser incesante para prosperar la musculatura más firme. No obstante, se deberían hacer abdominales conforme vamos incrementando el adiestramiento. Muchos abdominales sin control pueden provocar lesiones.

 

 

 

 

 

Los más enfocados a progresar la flacidez: Pilates, los abdominales hipo-presivos y yoga
La electroestimulación asimismo puede asistir a prosperar el inconveniente de la flaccidez, las corrientes activan la musculatura y la hacen reaccionar tal y como si hiciésemos ejercicio.

Suplementos nutricionales para la flacidez de la barriga:

  • Tomar suplemento extra que nos puedan asistir a sostener la piel flexible (que va a volver a su situación) y que tengan su función de mantenimiento de la matriz epitelial.
  • Colágeno, recomiendo que sea del tipo I o bien III, este colágeno ayudase a formar la matriz de la piel. Es esencial cuando tomemos colágeno que seamos incesantes, que tomemos un mínimo de cinco mil mg/día y que al tomarlo se separe de los comestibles, cuando menos las proteínas.
  • Silicio, es parte integrante de la matriz epitelial, con lo que acrecentar su dosis va a ayudar a que esta sea más firme de 1 a dos gr/día
  • Antioxidantes como el resveratrol, los radicales libres son unos de los primordiales causantes del deterioro de las fibras de colágeno. Los antioxidantes además de esto preservaran la longitud de los telómeros. Asimismo puede irnos bien tomar sencillamente vitamina C el antioxidante de siempre, en dosis de 1 gr/día.
  • Omega tres, es una rica fuente de ácidos grasos esenciales y vitamina liposoluble E, va a ayudar a sostener la piel hidratada y flexible. Si decidimos tomarlo, 1 gr/día por lo menos.
  • Hay otros suplementos que se emplean para prosperar la flaccidez como el DMAE.

Consejos para la barriga Flácida

En la dieta deberíamos tener en cuenta una serie de alimentos para aquellas personas que sufren de flacidez de barriga.

  1. Acrecentar el contenido de proteínas, como la carne magra, la carne ave o bien los pescados. Las proteínas son los ladrillos en la construcción de unos músculos fuertes, que van a eludir la flaccidez de esta zona.
    Reducir el contenido de azúcares simples en la dieta que provocan la glicación de las proteínas, con esto se pierde elasticidad a las fibras de colágeno y elastina y se avejenta. Si padecemos de flaccidez por haber adelgazado mucho, deberíamos intentar conservar la elasticidad de nuestros tejidos y que regresen a la situación inicial de ya antes de engordar.
  2. La glicación de las proteínas es un signo de envejecimiento de la piel y es uno de los autores de la flaccidez de la piel.
  3. Acrecentar el contenido de comestibles frescos ricos en vitaminas y minerales va a conservar el buen funcionamiento y la elasticidad de la piel. Esto desea decir que se deben proseguir las recomendaciones de la OMS de tomar cinco porciones de fruta y verdura al día. Es preferible que esta fruta no tenga un alto contenido en dulcifiques.
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