vida sana - CLÍNICA ESTÉTICA VICARIO

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Una Vida Saludable junto con Felicidad Una vida sana es la base para ser feliz ya que una vida sana se fundamenta en unos principios como la moderación, el optimismo, la alimentación, los deportes, la seguridad, el altruismo y yo añadiría… el sentido del humor. Todo ello conforma un coctel único que nos ayuda a […]

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Alimentos prohibidos que debes evitar antes de acostarte Hay algunos alimentos y bebidas que pueden influir de forma negativa en nuestro sueño, no solo en la calidad sino más bien en el momento de conciliarlo. Te descubrimos cuáles son aquellos que debemos suprimir ya antes de irnos a la cama. Cuando uno se sienta en […]

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