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Conoce que es el Seitai Deja que tu cuerpo se mueva de forma espontánea y se equilibrará por sí mismo. Confiar en esta inteligencia innata es la clave de la cultura del Seitai. El corazón late. Los ojos parpadean. Las neuronas se mueven. La respiración nunca se detiene. Las uñas y el pelo medran. El […]

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Las terapias con Algas Marinas Las Algas marinas, aparte de ser comestibles con muchas propiedades interesantes, asimismo sirven como tratamiento de belleza. Indudablemente, la naturaleza prosigue teniendo los mejores antídotos, terapias y tónicos en cuestiones de salud y belleza, no hay opción alternativa más prodigiosa y eficaz que aquellas que nos obsequia por tierra y mar, nuestra […]

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Mindfulness para la mejora tu Bienestar Emocional Conoces que es el Mindfulness? Además de las técnicas  del yoga, el taichi o bien el reiki, la técnica famosa como Mindfulness nos va a ayudar a reducir el agobio, como calmar los síntomas de trastornos sicológicos como la ansiedad y la depresión. Como confirman los especialistas, todo […]

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