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Los desayunos ideales y perfectos en cada edad El desayuno nos aporta la cuarta una parte de la energía que precisamos a lo largo de la jornada, aunque vamos a deber amoldar este a nuestra edad y a nuestras necesidades personales El desayuno es el alimento más esencial del día, mas muy frecuentemente no sabemos […]

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Las alternativas para sustituir el café El Café, una bebida popular y que se toma prácticamente en todo momento, al despertar, en el reposo de media mañana, tras comer, a media tarde… y los hay que hasta de noche se atreven con un café. Se toma caliente, frío, helado, solo, con leche, con bebidas vegetales, […]

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