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Aceite de Semillas de Calabaza El aceite de semillas de calabaza es un producto natural extraído de las simientes de Cucurbita máxima, Lagenaria y Crescentia —cucurbitáceas— si bien existen más variedades para prepararlo. Es rico en cinc y magnesio y tiene propiedades para la próstata y la vejiga. Que propiedades tiene el aceite de semillas […]

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Las Semillas en nuestra dieta Las semillas que agregamos a nuestra dieta diaria, hace que estemos enriqueciendo la dieta en nutrientes. No deberíamos olvidarnos que de ese pequeño tamaño medra una planta que puede ser enorme. Se trata de una enorme fuente de proteínas, minerales, vitaminas y ácidos grasos insaturados. Las semillas se deberían comer […]

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