preparar la piel para el verano


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Preparar la piel para el Verano

Tras el invierno tan frío y húmedo que hemos pasado todos deseamos que llegue ya el verano para ponernos nuevamente esa ropa colorida y fresca que tanto nos agrada. Mas, a veces, tal vez nos lamentemos de que nuestra piel no está lista para ello: sin broncear, ausente de brillo, los pies ásperos… Es hora de solventar todos estos pequeños inconvenientes y tomar medidas para estar brillantes o dos palabras, preparar la piel

Para esto, es indispensable tener unas consideraciones básicas para hidratar y prosperar el aspecto de nuestra dermis. En este documental os damos ciertos pasos a continuar.

Hidratación, lo más esencial

Si hay un básico en el cuidado de la piel, ese es la hidratación. En muchas ocasiones, por las prisas, acostumbramos a desatenderla, mas ahora que se aproxima el buen tiempo es recomendable tomárnosla como nuestra máxima de belleza y respetarla meticulosamente diariamente. Para hidratarnos apropiadamente, debemos tener en consideración nuestro género de piel y seleccionar la crema que mejor nos convenga, distinguiendo en que ésta habrá de ser diferente para el semblante y para el cuerpo.

Asimismo, si tu piel es muy seca, puedes echar mano de los aceites hidratantes, con los que se logran desenlaces buenísimos. Por otra parte, para aquellas pieles más castigadas, lo mejor es hacernos con un sérum hidratante singular y continuar el tratamiento para regenerarla y devolverle el brillo que se haya podido perder a lo largo de los meses más fríos del año.

No obstante, en la hidratación no todo son productos cosméticos. El género de alimentación que llevamos asimismo influye, y mucho, en el aspecto de nuestra dermis. Por esta razón, no deben faltar los 2 litros de agua recomendados y las raciones pertinentes de fruta y verduras.

Piernas, Piernas…

Cuidado con los primeros rayos de sol
Si bien nuestro ansia de alardear de bronceado nos pueda, debemos aprender a supervisarnos y intentar ser prudentes con las primeras exposiciones al sol. Lo mejor es emplear una crema hidratante con factor solar para prevenir en nuestro día tras día. Mas, obviamente, la mayor protección la vamos a deber hacer en nuestra primera excursión a la playa o bien la piscina, y llevar siempre y en todo momento como leal compañera una crema protectora con un factor solar que se adecue a nuestro fototipo.

Además, los especialistas recomiendan que las primeras tomas de sol se hagan en el mes de mayo, cuando el sol no es tan virulento como en verano, y podemos ir cogiendo un tanto de tono y preparando de este modo nuestra piel. Si vives lejos de la playa, puedes aprovechar las mañanas de los fines de semana para tumbarte a leer en un parque, eso sí, siempre y en toda circunstancia con una buena capa de loción protectora.

En lo que se refiere al sol, la nutrición asimismo tiene un papel fundamental, pudiendo aprovechar ciertos nutrientes a fin de que nuestra piel se broncee ya antes. En este sentido, los betacarotenos cumplen con perfección con esta tarea, resguardándonos aparte del envejecimiento prematuro. Se hallan primordialmente en hortalizas como la zanahoria y la calabaza, en verduras de hoja verde como la lechuga, las espinacas y las verduras y en frutas muy coloridas como el mango o bien el albaricoque.

Piernas Pies

Deja ver tus piernas y prepara la piel,
Poquito a poco, las medias van a ir relegándose en el fondo del guardarropa y van a dejar paso a las faldas y vestidos más audaces y a esas bonitas sandalias que tanto nos agrada calzar. Mas, ?en qué estado están nuestras piernas y pies? Aparte de la depilación, que es un paso obvio, debemos cuidar el aspecto de nuestras rodillas y talones, incidiendo ahí con la exfoliación y la hidratación diaria.

Debemos tener en consideración que para preparar la piel nuestros pies llevan meses encerrados en botas y calzados cerrados propios de la temporada invernal, con lo que, si no lo hemos hecho ya, debemos corregir las posibles durezas. Hay centros expertos en el cuidado de los pies y preparar la piel, mas si lo prefieres, asimismo puedes cuidarte desde casa limpiándolos con un lavado concreto además del que efectúas en tu ducha diaria. Tampoco es mala idea pasarnos por un centro de belleza para lograr una bonita pedicura y alardear de esta forma de pies perfectos.

Ahora más que jamás es el instante de mimarnos un tanto más a fin de que, llegado el instante, podamos pasearnos con nuestros mejores ‘modelitos’ veraniegos sin ningún género de complejo.

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