Crossfit la práctica deportiva de última tendencia El día de hoy le toca el turno al Crossfit, una forma de hacer ejercicio que se ha vuelto muy de tendencia, en especial para hombres, si bien no solamente. Explicaremos un tanto exactamente en qué consiste, y cuáles son sus primordiales beneficios. Obviamente, asimismo nos vamos a parar […]