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Los germinados, conócelos! Los Germinados proceden de cereales, legumbres o bien hortalizas mas debemos olvidar la composición nutricional de su producto de origen, puesto que la del germinado va a ser diferente y considerablemente más aguada. Que nos aportan los geminados en la dieta? Si bien el germinado puede sostener peculiaridades propias de la semilla de […]

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