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Cómo evitar el dolor de espalda? Los dolores de espalda Una mala postura, malas costumbres o bien hasta un mal ademán o bien un movimiento brusco pueden provocar dolor en la espalda o en la  zona de las lumbares, ciática. 1.El dolor de Espalda: El dolor de espalda es uno de los inconvenientes más usuales […]

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