Esta dieta de los lunes sirve para bajar el exceso de peso que se produce el fin de semana, ya que en el fin de semana normalmente abundan las tentaciones y los compromisos sociales, escapándonos de cualquier dieta. El menú de la dieta de los lunes es el siguiente: DESAYUNO 1 rodaja de piña natural (su fibra estimula los intestinos ayudando […]
