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Porqué la importancia de consumir Hierro El Hierro; todos sabemos que el hierro es esencial en nuestro organismo, en verdad es uno de los minerales más rebosantes en la tierra. Es indispensable incluir en la dieta comestibles que contengan hierro, no obstante, por diferentes motivos ciertas personas no pueden absorber bien el hierro, es cuando […]

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