El Hongo Reishi El hongo Reishi o bien hongo Lingzhi es un complejo que engloba múltiples especies de hongos del género Ganoderma, siendo mayoría las especies Ganoderma lucidum, Ganoderma tsugae y Ganoderma sichuanense. En China recibe el nombre de Lingzhi, hongo espiritual. Hoy en día cada vez se promociona más, aparecen en más medios, y […]
Que son los ácidos grasos Omega 3 y el Omega 6? El ácido graso Omega 3: Los ácidos grasos omega 3 son una serie de substancias grasas que tomamos en la dieta que pertenecen al conjunto de los ácidos grasos poliinsaturados, y que están relacionadas con el ácido alfa-linolénico. Este es un ácido graso de los […]
