mejor masaje anticelulitico

Tómate tu Tiempo y Mímate

Plantéate  desde este momento y escoge 2 días de la semana, como por  ejemplo el último día de la semana o porque nó el primero después del fin de semana que siempre nos permitimos algún descuido. Dedicate un tiempo a tí misma!!  Mientras vemos una serie o película en casa, o al salir de la ducha…  Es TU tiempo de cuidarte y Mimarte de una forma  personal e incluirán tratamientos anatómicos, faciales para cuidar tu aspecto exterior y  tu estado interior, en tanto que estas rutinas te aportaran una enorme serenidad y paz interior.

flacidez facial

Hoy te planteamos un automasaje para la celulitis con aceite de rosa mosqueta en especial indicado en el caso de acumulación de grasa en piernas, muslos, en las caderas o bien otras zonas problemáticas que tu consideres.

Aqui encontraras toda un capitulo dedicado a la celulitis, los diferentes tipos y tratamientos en general que siempre,y aunque seguro los conoces, no esta de mas repasarlos y echarle de nuevo un vistazo :

 

 ¿Que es la Celulitis?

 

Mejor Masaje Anticelulitico

Prácticamente todos los tratamientos anticelulíticos de los que podemos hacernos en una Clínica especializada o centro de belleza incluyen un masaje para movilizar la grasa y activar la circulación . Acudir a una Clínica Especializada con Reduccion de la grasa localizada y celulitis  o Alidya y dejarnos cuidar es una idea genial y más efectiva, pero desgraciadamente, no siempre tiempo y dinero para esto. E incluso es igualmente recomendable para hacer el seguimiento en casa y ayudar a los tratamientos en Clínica.

tratamientos anti celulitis

Pero ahora deja de preocuparte, para poder disfrutar de los beneficios de un masaje anticelulítico . Podemos efectuarnos un automasaje para la celulitis o bien solicitarle a alguien que nos lo realice, si bien no será de una manera tan eficiente como lo haría una persona profesional, vas a ver lo bueno y los buenos resultados que vas a conseguir.

 

¿Por qué razón los tratamientos anticeluliticos

 siempre incluyen un masaje?

 

 

Puesto que son necesarios para movilizar la grasa, activar la circulación y eliminar toxinas que se han quedado en las capas profundas de la piel y que a nuestro organismo le cuesta metabolizar. Las ondulaciones y bultos que aparecen en forma de piel de naranja no siempre son grasa. Con frecuencia son a raíz se trata de las toxinas que dificultan la buena circulación, moléculas de importante densidad que se han quedado atrapadas en el espacio intersticial (entre las células) y que nuestro sistema linfático no puede depurar y drenar.

 

El masaje para la celulitis estimula la circulación en la zona donde se aplica, lo que ayuda a movilizar todas y cada una esas substancias que han quedado “atrapadas” y a regresarlas al torrente sanguíneo a fin de que nuestro complejo organismo pueda quitarlas. Es esencial que sepas que no todas y cada una esas substancias proceden de las grasas que comemos, sino más bien asimismo de aditivos tóxicos y productos light, como los productos cosméticos y también higiene que nos ponemos sobre la piel (y que pasan al torrente sanguíneo). Consulta los efectos de la cosmética industrial en la salud.

De qué forma hacer un automasaje para la celulitis

Lo esencial en el momento de hacer un masaje anticelulítico es movilizar la grasa y las substancias de deshecho. Te planteamos las próximas maniobras de masaje a fin de que las efectúes en casa a tu ritmo. Para efectuar el masaje, te sugerimos que emplees este anticelulítico natural hecho a base de aceites vegetales y aceites esenciales concretos para la celulitis. Si bien asimismo, si lo prefieres, puedes utilizar cualquier aceite vegetal como la rosa mosqueta o bien el aceite de seśamo.

Amasamiento:

El amasamiento consiste en una maniobra que se efectúa con toda la mano, intentando sostener el contacto tanto de la palma como de los dedos con la una parte del cuerpo que deseamos tratar. El amasamiento trata exactamente de eso, de amasar la piel y la carne como lo haríamos con una rica masa de hojaldre que deseamos moldear.

Rodamiento:

El rodamiento puede resultar algo doloroso. Es una maniobra realmente útil para movilizar la grasa y despegar los tejidos que se han adherido, mas si te duele demasiado, no prosigas, no te hagas daño. La maniobra consiste en pinzar un extremo y llegar hasta el otro extremo de la zona que deseamos tratar tal y como si lleváramos un churro entre los dedos, o sea, sin soltar la piel, en forma de rodillo.

Bombeos:

Efectúa pequeños bombeos siempre y en toda circunstancia en dirección al corazón, o sea, si trabajas las piernas, hazlo desde la rodilla hacia la ingle; si estás en los brazos, desde el codo hacia la axila. Para hacer el bombeo, entrelaza los dedos de las dos manos, colócalas sobre la piel y efectúa pequeñas compresiones con las muñecas, tal y como si quisieses impulsar la sangre de regreso y activarla…

Nudillos.

Otra maniobra muy eficaz para reducir la celulitis es masajear con los nudillos de las manos. Efectúa pequeños círculos por la zona problemática con los nudillos de las dos manos.
Golpeteos. Efectúa pequeños golpes de movilización con el canto de las manos sobre la zona que desees tratar, de forma sucesiva y veloz con las dos manos de forma alterna, izquierda, derecha, izquierda, derecha… de manera rápida.

 

 

Con los masajes anticeluliticos conseguiremos:

 

Normalizar poco a poco la función fisiológica de los adipocitos del tejido subcutáneo.

Disolver y solubilizar los elementos tóxicos a nivel intersticial (entre las células)

   Mejorar la matriz extra celular

Aumentar la oxigenación del tejido graso

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