Levadura de Cerveza, que beneficios nos aporta su consumo - CLÍNICAS de ESTÉTICA VICARIO

Los beneficios del consumo de la levadura de cerveza

La mayor parte de la población ha oído en alguna ocasión charlar de los múltiples beneficios para la salud que reporta tomar cerveza de manera moderada.

Pero lo que quizás no sea tan conocido es que uno de sus componentes, la levadura de cerveza, tiene múltiples propiedades aplicables de muy diferentes formas.
La levadura de la cerveza es considerada en su versión como suplemento nutricional (la que no es la misma que la empleada en la preparación de la bebida alcohólica) uno de los elementos que tiene mayor número de componentes nutritivos.

El hongo Saccharomyces cerevisiae desde el como se realiza procede de la fermentación de la malta, y tiene múltiples propiedades saludables para el organismo, hecho que ha provocado que sea empleada de manera frecuente como dietético.

Beneficios de la Levadura de Cerveza:

– Tiene múltiples beneficios nutricionales y es bueno para el desarrollo:

La levadura de cerveza es un componente rico en proteínas, fibra, hierro y vitaminas. Específicamente, se trata de uno de los comestibles con mayor proporción de vitamina B, la que no se guarda de forma natural en el organismo y que en consecuencia se debe adquirir a través de la alimentación.
Todos estos componentes resultan de enorme utilidad para la producción de diferentes hormonas y generar la energía precisa para el mantenimiento del cuerpo, de esta manera para su desarrollo y buena salud.
dos.

-Nos Aporta energía:

Su elevado contenido en vitamina B2, aminoácidos y minerales hace que la levadura de cerveza aporte una cantidad de energía elevada. Se recomienda su toma por las mañanas en los desayunos por tal motivo.

Además, contribuye a combatir astenia, falta de motivación, anemias y déficits nutricionales.

– Genera un descenso del colesterol:

Los componentes de la levadura de cerveza dejan que su consumo frecuente reduzca el nivel de colesterol de alta densidad (el conocido como colesterol malo), como de triglicéridos.
cuatro.

– Previene el estreñimiento:

Teniendo presente que aparte de los precedentes elementos este suplemento contiene un elevado nivel de probióticos, la levadura de cerveza resulta de ayuda asimismo en el momento de regular el tránsito intestinal.

Tiene gran cantidad de fibra, de forma que puede valer para administrar situaciones de estreñimiento. Contribuye a la reparación de las paredes del intestino y su vegetación.

-Buena en diabetes mellitus y también hipertensión:

Teniendo en cuenta que la levadura no contiene azúcares ni grandes cantidades de sodio, este complemento alimenticio resulta de enorme utilidad para sostener estable la tensión, aparte de resultar de ayuda para el aporte nutricional y energético en sujetos que tengan limitados ciertos conjuntos alimenticios, intolerancias o bien inconvenientes con la metabolización, como en el caso de la diabetes.

-Fortaleza el sistema inmune y el corazón:

Aparte de energizar al cuerpo, los diferentes componentes de la diastasa provocan un fortalecimiento del sistema inmunológico, merced al aporte de energía y resistencia. Asimismo sostiene fuertes corazón y sistema arterial, valorándose la posibilidad de que prevenga inconvenientes cardiovasculares dado su contenido en ácidos grasos esenciales.

-Es Útil contra el hipotiroidismo:

Se ha probado que la diastasa de cerveza contribuye al adecuado mantenimiento de la tiroides, mejorando su funcionalidad en casos de hipotiroidismo.

– Ayuda a Fortalecer las uñas como el pelo y la piel:

El consumo de esta substancia, singularmente debido a su aporte de vitamina B2, contribuye al cuidado de piel, pelo y uñas, mejorando la textura, fortaleza y también hidratación. Previene el envejecimiento de la piel y facilita el desarrollo de pelo y uñas sanos.

-Mejora la motivación y estado anímico:

El aporte energético que acarrea su consumo facilita una mejora en la capacidad del humano de motivarse. Esto induce un mejor funcionamiento conductual, como una mayor sencillez para el establecimiento de estrategias y planes de acción. De igual manera, se cree que puede generar una mejora del estado anímico.

Pero antes de tomarla, tomar previsión y consultar con el médico ya que por norma general su administración no acostumbra a suponer inconvenientes, se aconseja preguntar con un médico y/o farmacéutico sobre la conveniencia de su toma y las dosis a emplear.
Debido a su alto contenido en purina esta substancia está desaconsejada en sujetos con gota, cólicos renales o bien a lo largo de la lactancia (aunque otros especialistas difieren en el último caso).

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